当今社会，不孕不育的人群与日俱增，辅助生殖技术的出现就显得尤为重要。其给众多不孕不育的患者带来了希望。那么这么多的辅助生殖方式，到底哪一种更适合自己呢？看完这篇文章，你就知道了！

在有正常的且没有任何避孕措施的性生活的前提下，如果一年以上都没有怀孕，基本上就可以诊断为是不孕症了。在明确诊断之后，还需要进一步排查导致不孕的原因。具体可以参照21步排查法

一、南京洗精生育

1、国民女神高圆圆孕照曝光，要当妈妈的高圆圆也是别有一番韵味。

2、说到娱乐圈中的模范夫妻，肯定得说到高圆圆和赵又廷这对有恋人，要知道赵又廷要看女神圆圆的眼睛都被宠坏了不要不要，可是他们结婚这么久了还没有孩子呢？再读了高圆圆微博底下的评论，整个页面都被刷屏了：贾静雯有了第三个孩子，你不着急！好的基因不能浪费。什么时候会有孩子？

3、高圆圆，一个久违的美女，最近出现在一个宣传视频中，在9月的时装周上与她的粉丝见面。短片中她仍有标志性的中长发型，但发型比以前更长，发型没有改变太多，但是她的外表确实改变了很多，看着胖了不少，最重要的是她的脸和鼻子明显发福肿大了。

二、南京试管代生收费价目表

4、高圆圆和她的丈夫赵又廷是圈子里有名的甜蜜家庭。他们于2014年组建家庭，婚后五年没有孩子，现在圆圆已经40岁了！如果怀孕消息是真的，那真是让粉丝高兴的一件事。

5、小编在这里祝女神高圆圆要幸福哦！

6、相信大家都知道早餐的重要性，早餐对人们的身体起着至关重要的作用。一顿丰盛的早餐，不仅可以为一天的工作提供能量，还可以让身体充满精力。而近些年也有相关研究发现，丰盛的早餐可以让生育能力有效提升。
有相关学家曾经就对患有多囊卵巢综合征的患者进行研究，之后发现早饭的时间与多少可以抑制激素水平。而多囊卵巢其实属于一种疾病，会造成女性血液循环系统的雄性荷尔蒙分泌量增加，更会导致女性月经混乱，严重的甚至会降低女性的生育能力。而经过专家研究发现，患有该病的患者在早餐时摄取一天的最多热量，这种状态持续3个月之后，发现这些女性的睾酮平均值降低50%，而生殖激素水平反而提高了105%。除此之外，这些女性有一半的人会正常排卵，其受孕率也明显增高。
因此可以看到，吃一顿丰盛的早餐有多重要，它除了可以提高受孕率之外，还能获得更多的健康益处，比如减肥、新陈代谢加速、改善胰岛素敏感性。因为胰岛素敏感性提高是导致多囊患者体内雄性荷尔蒙降低的主要因素，所以此时吃早餐是最好的选择。
除此之外，如果早餐比较丰盛，那么后期的饮食计划就会更好与自然睡眠节律相互协调，对刺激规律的产生也起到有效的作用。因为激素分泌不调而引发多囊卵巢综合征，后期按时吃丰盛的早餐也会增加生育能力。
所以，在备孕期间，大家最好是能够调整饮食，而在早餐的时候就要摄取全天总热量的一半。吃早餐可以挑选高蛋白的食物，比如酸奶、鸡蛋，还有富含盐水化合物的食物，比如燕麦。这些食物可以给你一整天的工作或活动提供足够的能量，而且也可以让生育能力有所提高。
因此可以看到，丰盛的早餐对人们的重要性，而这个重要性我们不能忽略。早餐是受孕的有效帮手，所以大家在备孕期间一定要记得按时吃丰盛的早餐，这样才能提高受孕率。

7、随着试管婴儿技术的进步，这项医疗技术已经被越来越多的人所认可接受，但是国内的试管婴儿技术由于法律政策的限制，再加上技术等等原因，让许多国内夫妻开始选择出国做试管婴儿手术，特别是俄罗斯的试管婴儿技术，到这也许很多人就会问了为何不是美国呢？下面我们就带大家了解一下俄罗斯试管婴儿手术相比与美国，国内有何优势？

8、俄罗斯试管婴儿和其他地方的试管婴儿收费项目是一样的，一个周期下来，俄罗斯试管婴儿的费用在10-15万人民币左右，当然这个费用并非是绝对的。而相对于其它国家，俄罗斯进行试管婴儿并没有那么多的顾忌，即使是没有三证也是可以进行试管婴儿手术。而且最重要的是俄罗斯试管婴儿相比与国内的技术优势，在国际上，俄罗斯试管婴儿技术是唯一能和美国并驾齐驱的国家，在大部分国家还在发展第三代试管婴儿的时候，俄罗斯在第四代试管婴儿技术方面也已有了非常大的进展。

9、最后俄罗斯试管婴儿的长期的临床移植经验，把囊胚移植到女性子宫哪个位置更利于着床呐，经过对几百个成功妊娠的患者进行观察、统计，发现对囊胚进行定向移植着床率是更高的，定向移植的囊胚放入子宫腔后通常不会漂移，而是附着在子宫绒毛壁上，因此将显著的提高囊胚着床的成功率。因此选择俄罗斯试管婴儿绝对是国内最优选择之一。